Aujourd’hui, j’ai décidé de vous partager 14 violences vis-à-vis d’autrui. Je les ai trouvées dans un livre du Dr Anne van Stappen.

Nous savons que pour avoir des relations au top avec les autres, il est préférable d’être bien avec soi-même.

Je vous propose donc de lire l’article ” 13 violences vis-à-vis de soi” si vous ne l’avez pas encore fait 😉

Voici le lien : https://vos-objectifs-ma-priorite.fr/13-violences-vis-a-vis-de-soi/

Vous avez maintenant identifié vos points forts et vos points à améliorer concernant la façon dont vous vous traitez.

Souhaitez vous avoir des RELATIONS ENCORE PLUS ÉPANOUISSANTES ?

Oui? Très bon choix 😉

Voici 14 violences vis-à-vis d’autrui :

  • Juger,critiquer
  • Comparer, culpabiliser (“ta soeur travaille mieux que toi”)
  • Diagnostiquer (“tu vas mal tourner”)
  • Interpréter ( mes lecteurs ne laissent pas de commentaire : ils ne m’aiment pas 😉)
  • Généraliser (“c’est tout le temps la même chose “)
  • Entretenir des idées toutes faites
  • Établir des hiérarchies (“les gens du Nord travaillent plus que ceux du Sud”)
  • Entretenir une pensée binaire (vrai/ faux, bien/mal)
  • Nier sa responsabilité (“le problème c’est mon boss”)
  • Exiger, obliger,menacer
  • Manquer de temps et de disposition pour écouter l’autre (” vous croyez que je n’ai que vos problèmes à écouter ?”)
  • Donner des conseils non sollicités (“fais du sport “/ “change de boulot “)
  • S’emballer, s’énerver contre l’autre
  • Nier sa capacité de choix (“j’étais obligé de le faire “

Je développerai ces différentes violences dans d’autres articles.

N hésitez pas à me dire ce que vous n’avez pas compris dans les commentaires.

Parmi la liste des 14 violences vis-à-vis d’autrui, vous reconnaissez vous dans certaines d’entre elles ?

Si oui,savez vous ce qui vous pousse à être dans une de ces violences ?

N hésitez pas à répondre dans les commentaires.

Votre avis sur ces violences est aussi le bienvenu.

A bientôt,

Avec humilité et détermination,

Vos objectifs,ma priorité

Si vous ressentez le besoin d’être accompagné(e) sur une de ces violences, vous pouvez répondre au sondage suivant:

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